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Blog de nutrición

31 Enero / 2018

Beneficios del Aloe Vera

El Aloe Vera o más conocido como sábila posee múltiples propiedades, las cuales, permiten que sea usada como métodos curativos y medicinales. Conoce a continuación sus beneficios:

 

 

  • Se usa fundamentalmente para la piel, como cicatrizante e inflamatorio de quemaduras y anti arrugas por su capacidad de hidratación de la piel.

 

  • Sirve como desinfectante, por su poder antiséptico que neutraliza el efecto de las toxinas microbianas.

 

  • Contiene vitaminas y minerales que el cuerpo necesita, como: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, ácido fólico, calcio, zinc, cromo, selenio, hierro, cobre, magnesio, etc.

 

  • El Aloe Vera limpia el tracto digestivo, disminuyendo el estreñimiento y la diarrea, gracias a sus propiedades reguladoras y calmantes.

 

  • El gel del que está compuesto el Aloe Vera es benéfico para desintoxicar el colon, ya que promueve el desecho de sustancias dañinas del cuerpo a través del tracto intestinal.

 

  • El Aloe Vera trabaja directamente sobre la sangre oxigenándola, ayudándola a difundir los glóbulos rojos de la sangre.

 

  • Cuenta con propiedades que ayudan a sanar heridas, regular el pH de la piel y aliviando los dolores e irritaciones en abrasiones, quemaduras e incluso la psoriasis. Además, limpia las células muertas en la piel

 

  • El Aloe Vera ayuda a que el cuerpo se deshaga de los elementos nocivos, por ellos a la vez que mejora la digestión eliminando toxinas y se baja de peso.

 

  • Facilita la nutrición del folículo capilar estimulando así la fortaleza del cuero cabelludo.

 

  • Es anti-acné debido a su acción desinfectante evita la proliferación bacteriana que estimula la formación del acné.

 

  • Es ideal como post-depilatorio y para después del afeitado.

 

Ahora que ya conoces los beneficios del Aloe Vera, no dudes en consumirla y usarla tanto para prevenir y tratar enfermedades, como para embellecer tu piel y cabello.

 

Información tomada de:

  • www.adelgazarysalud.com
  • www.clarin.com
  • www.vix.com/es